你的精神缺乏睡眠

我最喜欢的当地咖啡店出售商品,带着他们有趣的口号:“睡觉是为了弱者”在石油之后,咖啡是世界上交易最多的商品我的配偶告诉我他的一个学生睡觉用耳机重复整夜她试图记住从红牛到5小时能量的术语,声称可以增加一个人的能量增加的产品三分之一的美国人报告睡眠不足 - 也就是说,每晚不到七小时CDC打电话普遍缺乏睡眠是一种“公共卫生流行病”在战争地区,由于生存所需的无情焦虑和警惕,睡眠是一种伤亡当我们生活在

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智能手机应用程序为更健康的心脏

过去五年中,医疗保健专业人员和患者的应用数量激增我们正在谈论指数级增长iTunes应用商店的近期数量确定了近20,000个医疗保健应用程序!为了帮助控制这些应用程序的涌入,FDA实际上插入了自己,并定义了“健康”应用程序和“健康”应用程序之间的区别健康应用程序被FDA分类为诊断,跟踪或治疗疾病的移动软件

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它在这里越来越热!关于怀孕期间锻炼的大辩论

在怀孕32周时,我继续做拉力,通过减少代表的数量和使用kipping技术进行修改这个话题经常在Chris和我的粉丝页面上进行辩论(有时候很激烈),特别是在我发布了一张照片之后在我怀孕期间做一些自己的运动自从我开始写这个博客以来,在一个国家层面上发生了一个更加激烈的争论,一个女人的照片在怀孕八个月时CrossFitting在我读到的关于这个主题的文章中,我看到了回复与我自己的FB粉丝页面上的那

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5种超级饮料,可以帮助你成为不朽的

忘记智能手机,不朽是科技业务中的热门新事从甲骨文老板拉里·埃里森到谷歌联合创始人谢尔盖·布林,亿万富翁技术高管花费数百万美元避免与死神约会的日期虽然资助的工作主要涉及人造解决方案,如纳米技术,机器人和干细胞,长寿的关键已经从生命来源本身可以获得:自然营养专家和作者Rhea Mehta博士说,吃“生活”的食物,如蔬菜和水果,都可以预防老化和修复的影响已存在的健康问题“如果你吃的是经过高度加工和

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不健康生活的弊端

在医学院,当我们了解心血管疾病和糖尿病时,治疗方案的一个关键部分是“改变生活方式”,这意味着更健康的饮食选择和定期运动这在纸上是有意义的这是一种非侵入性且相对便宜的干预形式但实际上,它是实施Shedding镑最困难的处方之一是努力工作让他们更难更难而且,传统医学教育中关于如何在这方面帮助患者的指导很少,营养和运动生理学几乎不存在来自医学院的课程已有数十年的经验当与肥胖的青少年一起工作时,医生

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生命得救后

他的脸上看起来有钢铁般的决心这是我以前见过的很多次作为一名物理治疗师,我有幸与一些最具挑战性和最脆弱的人一起工作,约翰也不例外在本课程开始前两个月左右,这是他自己采取的第一步,因为他多次和我一起在双杠之间行走,但今天,这是第一次,只是他他的手杖和他的决心这是他康复过程中的关键时刻这个环境是纳米比亚北部的一家医院

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我的史诗对决与泰式澳门美高梅平台网址女士

首先,我只想说,我一瘸一拐地野蛮,伊戈尔喜欢,进入郊区不起眼的迷你商场店面寻找救济我得到的是救赎,靠火我的左肩肌肉像迈克泰森一样紧握拳头,并且深深地陷入其愤怒的间隙齿状握紧是一种钝的疼痛,蜿蜒在我的脖子上,我两周前像这样醒来,疼痛只是在肌肉纤维变形虫中渗出,这是因为太多时间弯腰驼背作为一个21世纪的人形机器,计算机和生活的压力当我忽略了麻烦的迹象时,我的大脑神经正在默默地摇动我的斜方肌,一次

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分歧中的魔鬼:聆听中的狡猾

坏消息 - 对我来说至少 - 是因为有很多人似乎讨厌我更糟糕的消息 - 对我们所有人来说,我认为 - 是因为没有人知道我他们只是读了我写的东西他们不同意这是关于自我和回声,以及我们人文主义冲动的侵蚀这是一个悲伤和不祥的发展回声室的危险是由卡斯桑斯坦在他的着作“走向极端”中完全发展的

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